おつまみ– category –

・料理は面倒、苦手、、、だけど毎日外食、スーパーのお惣菜、コンビニ弁当に飽きてきた・そろそろ健康に気を使わないと、と思い始めてきたそんな方に是非作って頂きたい！ ↓　音声でも聴くことができます！ https://stand.fm/episodes/63797184c1ac129495...

【材料】２人分 フランスパン　　　　　　１cm幅に切ったものを６枚ちりめんじゃこ（または釜揚げしらす）　約２０gマヨネーズ　　　　　　　大さじ１青のり　　　　　　　　　適量　　 作り方 １　フランスパンは、１cmくらいの幅に切りマヨネーズを塗る...