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初開催！はじめてさん向けのやさしいオンライン体験会 3/26（日）、＼はじめての台所じかん／ ～がんばらないごはん体験会～無事、終了しました！ ご参加お申込みくださった、みな様、本当にありがとうございます。 今回の体験会は、私にとっても初めての...

がんばらないごはんオンライン体験会（30分） 3月29日（日）開催の体験会、早速お申込みをいただきました✨ はじめましての方からのお申込みに加え、リピーターさん2名がサポーター役として参加してくださることになり、嬉しいスタートとなっています。 「...

3回シリーズ最終回 新しいスタートは「セロリ」からごはんおみくじレシピカード購入者様特典オンラインクッキングレポート 3/1（日）、ごはんおみくじレシピカードご購入者様特典オンラインクッキング 【新しいスタート「セロリ」を活用してみよう！】 無...

ごはんおみくじレシピカード購入者様限定・オンラインクッキングレポート 2/15（日）、ごはんおみくじレシピカードご購入者様特典オンラインクッキング「ぼんやり脱出には“生姜”を活用してみよう！」を開催しました。 当日は、 ・レシピカード掲載の3品・...

「セロリ」が苦手でも、“また作って”と言われた ごはんおみくじレシピカード「セロリ」をお迎えくださった方から、嬉しいご感想とお料理のお写真が届きました。 今回のテーマは「新しいスタート」 春に向かうこの時期、なんとなく気持ちが切り替わらなかっ...

ごはんおみくじレシピカード購入者様限定・オンラインクッキングレポート 2月1日（日）、「ごはんおみくじレシピカード」ご購入者様特典としてオンラインクッキングを開催しました。 今回のテーマは食べ過ぎリセット「大根」を活用してみよう！ 当日は、レ...

「管理栄養士しょくみのごはんおみくじ」 ご購入者特典・オンラインレッスンのご案内 「しょくみのごはんおみくじ」をお迎えしてくださった皆さまへ レシピカードを作りながら、どうしてもスペースの関係でお伝えしきれなかったことが、たくさんありました...

今年２回目のリアル会無事終了 12/6（土）少人数のリアル会を無事開催することができた。 お米でむすぶ「優しく満たすご褒美時間」♡ ・今年一年をむすぶ・みなさんとの温かいご縁をむすぶ・おむすびをむすぶ 様々なむすぶの思いを込めて…。 https://stand....

９月から始まった♡米粉と発酵ごほうびスイーツ ３回コース、11/23（日）３回目が無事終了。ご参加、お申込みくださった方、本当にありがとうございます。 11月は甘酒deナッツプロテインバー 11月は…このシリーズの最終回でした。 ・甘酒deプロテインナッツ...

罪悪感なく楽しめる♡米粉と発酵ごほうびスイーツ 9月から開催した『米粉と麹でからだにやさスイーツ』♡スイーツってなくてはならないものではないけど、あったら心が満たされる。生活に必需なものだけだと、殺伐としてしまう…そんな存在だからこそ、罪悪感...