【食×アーユルヴェーダ】アーユルヴェーダアドバイザーあかりさんと2回に分けてレッスン
《2月のテーマ》
冷えによる胃腸の弱り改善、消化力を上げるスパイスを取り入れた料理
1. 大豆製品で作るスパイスカレー&ターメリックライス
2. ビーツのスープ
目次
受講者様の声
・カレールーを使わずに、こんなに簡単でヘルシーに出来るなんて驚きました!(C様)
・優しい味のカレーで子どもでも食べられました。(Y様)
・どちらも彩りよく、一緒に作りながら美味しく出来ました!(A様)
・ビーツのピンク色が、とてもきれいで甘みがあって美味しかったです。(M様)
・健康が気になる年頃なので、ヘルシーなレシピは有難い!リピートして夫のお弁当にしました。(F様)
ご参加頂いた皆様から、素敵なお写真が届きました!!
![](https://shokumi.com/wp-content/uploads/2023/04/75A6E4CB-DB81-4B3C-80D4-2E8D99C29314_1_105_c.jpeg)
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オンラインクッキング開始当初は不安もありましたが、回を重ねるごとにリピートしてくださる方が増えてきました。
本当に嬉しく、有難い限りでございます!!
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またのご参加お待ちしております!
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