オンラインクッキングの申し込みページになります。
8月のプレコースから始まりましたオンラインクッキング☆
『１つの野菜でバリエーション』コース
9月〜1月、5回まとめてお申込みくださった方も多く、嬉しい限りです。
5回コース（特典付き）のお申込みは終了しましたが、
今回は11月『ブロッコリーで5品』、12月『大根で5品』のお申込み受付中です。
各月の気になるコースのみ、単発で受講できますので、ご興味ある方は、お待ちしています！
↓ ８月のレッスン『冬瓜で5品』の完成料理画像です！
オンラインクッキングの特徴
料理研究家アシスタントとして5年以上、保育園栄養士として7年以上、献立、レシピを作ってきたからこその料理のコツ！ポイントがギュッと詰まったオンラインクッキング☆
- 少人数だからできる！進み具合を確認しながら細やかにレクチャー♬
- みんなで作るから楽しい♬ 料理が苦手でも、和気あいあいとした雰囲気で、あっという間に完成！！
こんな方にオススメです！
- いつもメニューがマンネリになってしまう
- １つの野菜が使いきれない（冬瓜、キャベツ、白菜など）
- 手軽に作れるメニューがいい
- 家で作って、そのまま夕食に使えるといい
- 家の事情で料理教室に通えない、遠くて通えない
- 1人でキッチンに立っていると、やる気が出ない
過去のオンラインクッキング
\予約は公式LINEからもOK/
11月は「1つの野菜でバリエーション」コース『ブロッコリー』
11月は『ブロッコリー』を使って５品作っていきます！
しょくみブロッコリーは付け合わせだけでは、もったいない！
今回は、調味料を記載した細かいレシピはありません。（完成画像は事前にお渡しします！）
簡単な調味料、味付けで作れるメニューを選んでますので、
目分量で作る練習を是非一緒にチャレンジしてみましょう！
様々なバリエーションで５品作っていきます！
（和え物）ブロッコリーと春菊の胡桃和え
（汁物） ブロッコリーときのこのお味噌汁
（煮物） サバ缶とブロッコリーのチリ煮
（蒸し物）ブロッコリー餅米しゅうまい
（焼き物）ブロッコリーオムレツ
しょくみ新しいブロッコリー料理でバリエーションが広がりますよ！
12月は「1つの野菜でバリエーション」コース『大根』
12月は『大根』を使って５品作っていきます！
しょくみ大根1本買っても、使い切れない事ありませんか？
様々なバリエーションで５品作っていきます！
（サラダ）大根のおかかサラダ
（汁物） ぶり大根風 治部煮
（煮物） 変わりふろふき大根（カレー味噌）
（炒め物）大根ハヤシライス
（揚げ物）フライド大根
オンラインで、みんなと楽しく作ってあっと言う間に完成です🎵
オンラインクッキング【1つの野菜でバリエーション】コース『ブロッコリー』『大根』
| コース名 | 時間 | 日程・時間 |
| 1つの野菜でバリエーション11月 【ブロッコリー】 | 約90分 | 11/19（日) AM9:00〜10:30（多少時間が前後する事があります。） ※アーカイブ参加も可能です。 |
| 1つの野菜でバリエーション12月 【大根】 | 約90分 | 12/10（日）AM9:00〜10:30（多少時間が前後する事があります。） ※アーカイブ参加も可能です。 |
◇当日リアルタイム参加、アーカイブ参加、いずれも価格は同じです。
◇直前に変更も可能です。変更される場合はご連絡ください。
概要・オンラインレッスンへの思い
料理教室に行った時は何となく雰囲気で作れちゃったけど、家に帰ってきてレシピはもらったけど１度も作らない、
という経験はありませんか？
私のオンラインレッスンでは、なるべく身近な食材を使い、レッスン後も何度も作っていただける料理をコンセプトに
行っています。
主婦はシェフじゃない、難しい料理は外食でいい。
手軽に負担なくできて、毎日食べても飽きない味こそ家庭料理です。
オンラインレッスンの内容は、なるべくシンプルにし、受講してくださった方が
「今度はこれを足してみたらどうだろう？」と、アレンジしていただく事が何より嬉しいです。
キッチンに立つ主婦は孤独を感じることが多いと思います。
管理栄養士しょくみのオンラインレッスンで家にいながら、みんなと一緒に作っているような楽しさを味わえ、
完成した料理はその日の夕食や、作り置きにもできる一石二鳥の楽しさ、是非味わってみませんか🎵
しょくみ家が散らかってても、スッピンでもOK！画面、音声OFFで、気兼ねなくご参加くださいね🎵
レッスン他
クッキング後、試食、質問コーナー 他
今回の特典
◇５回分（９月〜１月）まとめてのお申し込みで１回分がお得に！（終了しました）
◇繰り返し見ることができるアーカイブ動画付き（期間限定）
◇レッスン終了後でも、公式LINEにて何度でも質問OK！
◇今回はレシピはありませんが、完成画像PDF（レシピカード）を送らせて頂きます。
◇レッスン終了後、確認したい箇所を聴く事ができる限定音声レシピガイドを送らせて頂きます！
（※ タイムライン付きなので確認したいレシピにすぐ飛べます！）
しょくみご質問はチャットでお気軽に！
レッスン中、レッスン終了後でもOKですよ🎵
レッスン料
☆５回分（９月〜１月）まとめてのお申込みで１回分お得になります！
| 11月『ブロッコリー』コース | ¥2,500 |
| 11月『大根』コース | ¥2,500 |
（日程）※ 予定
【３回目】 １１/１９（日）ブロッコリー
【４回目】 １２/１０（日）大根
【５回目】 １/２８ （日）白菜
※ １月のレッスンは内容は決まり次第（レッスン日の約３週間前）ご案内します。
《注意》
・お客様のご都合で、当日ご参加いただけなくなった場合はアーカイブ動画URLを送らせて頂きます。
・主催者側の都合による日程の変更、レッスン内容の変更により、ご参加いただけなくなった場合は、アーカイブURLでの対応、またはBASE手数料を差し引いてのご返金とさせていただきます。
※ PayPayご希望の方は、公式LINEにてお問合せください！
しょくみ是非BASEからお申し込みください！
↓ 11月、12月のお申込み
《お支払い方法》
- BASE経由（クレジット、銀行振込、コンビニ、Amazon pay 等に対応）
- BASE以外でのお申込みご希望の方は、公式LINEにてご連絡ください。
お申し込み方法
- BASEから
- HP問い合わせフォーム
- 公式LINE
折り返しメールにてご連絡させて頂きます。
ご不明な点はお気軽にお問合せください。
レッスンについて
・無料会議アプリzoomを使ってのオンラインレッスンです。PC/タブレット/ スマホのいずれかで受講可能です。
・一緒に作って頂けるように進めますが、見るだけでも歓迎です。
・時間内に5品作るため、ある程度下準備をした状態で進めます。
・一緒に作る場合は、作る料理をチョイスして頂くか、ある程度下準備をなさっておくとスムーズに進められるかと思います。
・今回もみなさんに気兼ねなくご参加頂けるように画面、音声オフでのご参加とさせて頂き、レッスンの途中、または終了後にご質問、チャットタイムを設けます。
・当日ご参加の人数が多い場合は、途中で締め切らせていただく事がありますので、お早めにお申込みくださいませ🎵
・アーカイブでも対応させて頂きますので、当日ご都合が合わない方も是非お気軽にお申込みください。
皆様のご参加お待ちしています！
※ アーカイブは視聴期間に制限がある場合があります。（約1ヶ月）
※ 当日、予期せぬ事態でレッスンが行えなかった場合については追ってご連絡させて頂きます。
お申し込み後の流れ
開催5日くらい前までにメールにて以下の内容を送ります。
- お買い物リスト
- 使う調味料
- 使う調理器具
開催前日までに、メールにて以下の内容を送ります。
- 出来上がり料理画像
- zoomの参加URL
材料、調理器具
お申し込み後にご連絡をさせていただきます。
材料は旬を意識した手に入りやすい食材を使います。
しょくみお待ちしています♫
\予約は公式LINEからも承ります/
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