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肉・魚
和食の定番「ぶりの照り焼き」
ぶりの照り焼き 【材料】2人分 ぶり 2切 塩 少々(臭み抜き用) 生姜 1片 サラダ油 小1 (調味料) 酒 大2 きび糖 大2 (上白糖でもOK) 醤油 大2.5 みりん 大1 ピーマンとちくわの塩昆布炒め 【材料】2〜3人分 ピーマン ... -
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管理栄養士*しょくみ/stand.fm大人の給食室にて音声配信中!
https://stand.fm/channels/5fe1c8081507426ac8f20a8a こんにちは。 管理栄養士のしょくみと申します。ご覧いただきありがとうございます! 毎日の食事作り、今日なに食べる?なに作ろう? 悩みますよね。 そんなみなさんに簡単、美味しい、身体に優しい...
